Şiirler, Resimli Şiirler
 Sağlıklı Günler Sizinle Olsun.. (17 sağlığına düşkün kişi online)


E-mail :
Şifre :
   
• Yeni Üyelik
? Şifremi Unuttum

Hazırlanıyor..
YOĞURT KİLO VERMEK İSTEYENLER İÇİN İDEAL
• YOĞURT KİLO VERMEK İSTEYENLER İÇİN İDEAL

Yararları saymakla bitmeyen yoğurdun, yağ yakma özelliğiyle çabuk kilo vermek ve özellikle karın bölgesindeki fazla kilolardan kurtulmak isteyenler için ideal bir besin olduğu belirlendi.

ABD'd
İlgili Bağlantılar
de yapılan bir araştırmada, düşük kalorili rejimlerine yoğurt seçeneğini ekleyen ve günde üç öğün yağsız yoğurt yiyen aşırı kiloluların, yoğurtsuz bir diyet programı uygulayanlara oranla yüzde 22 daha fazla kilo verdikleri ve yüzde 61 daha fazla yağ yaktıkları tespit edildi. Yoğurt yiyenlerin ayrıca, karın bölgelerinde yüzde 81 daha fazla yağ yaktıkları ortaya çıktı.

Tennessee Üniversitesi'nde yapılan araştırmaya katılanlardan Dr. Michael Zemel, yoğurt yiyenlerin kas kütlesinin de diğerlerine oranla iki kat fazla koruduklarını belirtti.

Okunma Sayısı: 5627
Puan:
Oy veren:43 kişi Puan: 6
Diğer Başlıklar
• Tek tedavi ömür boyu diyet
• Dondurma alırken dikkat!
• Zekayı korumak için
• Tüberküloz en çok ölüme yol açan hastalık
• Öpüşmede salgın hastalıklara dikkat
• Gebelik ve Beslenme
• Düşük Hapı veya Düşük İğnesi
• Kadınlar uykusuzluktan çok çekiyor
• Soğuk hava hasta etmiyor
• Bir kart da sizden!
• LÖSEV
• Ruhunuz için yardım
• DİYETTE BAŞARI İÇİN DOĞRU BESLENME
• Genç kızlarda
• Gelin, maskeleri birlikte indirelim!
• Fobilerinizden kurtulun
• Kızlık zarı hakkında genel bilgi
• İŞTAHLA BAŞ ETMENİN 5 YOLU
• KİMYASAL SİLAHLAR & İLKYARDIM – ACİL YARDIM
• Zeytinyağının faydaları
• Akrep ve yılan sokmas
• DİŞLER VE GELİŞİMİ
• ZAYIFLAMA İLAÇLARI
• Besin Satın Alma, Hazırlama, Saklama ve Pişirme İl...
• ELEKTRİKLİ DİŞ FIRÇASI PLAKLARA KARŞI DAHA ETKİLİ
Önemli Not: Sitede yer alan bilgiler, hiçbir zaman bir hekim tedavisinin ya da konsültasyonunun yerini alamaz. Bu kaynaktan yola çıkarak, ilaç tedavisine başlanması ya da mevcut ilaç tedavisinin değiştirilmesi kesinlikte tavsiye edilmez. Sitemiz bilgilendirme amaçlıdır.