Çukurova Üniversitesi Tıp Fakültesi Psikiyatri Ana
Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Mehmet Ünal, yaptığı aç

İlgili Bağlantılar

çıklamada,
depresyonun gerek bireyi gerekse de toplumu derinden etkileyen son
derece yaygın bir psikolojik rahatsızlık olduğunu, her 5 kişiden
birinin yaşamının belli bir döneminde depresyona yakalanma riskine
sahip olduğunu bildirdi.

Depresyonun sadece maddi ya da manevi yönden sorunlu
kişilerde görüldüğü yönünde yanlış bir inanış bulunduğunu vurgulayan
Ünal, oysa günümüzde hiçbir sorunu olmayanların da bu sorunla karşı
karşıya kaldığının görüldüğünü vurguladı.

Ünal, depresyonlu bireylerin üzgün ve kederli bir
duygu durumu içinde olduklarını, kendilerini yorgun ve bitkin
hissettiklerini belirterek, ‘’Çoğu kişi bu durumu hava değişimine ya da
yorgunluğa bağlar ancak, depresyon belirtileri olduğu hiç akla gelmez'’
dedi.

Uyku düzensizliği, uyku kalitesinde düşüklük, hiçbir
şeyden zevk almama, konsantre olamama, unutkanlık, saç dökülmesi, mide
ve bağırsak sorunları, kol ve bacaklarda kasılma, uyuşma ve baş
ağrısının depresyonun en önemli belirtileri olduğuna dikkati çeken
Ünal, şunları söyledi:

“Çoğumuz bunların aslında kolaylıkla tedavi
edilebilir olduğundan habersiz şekilde bu sorunlarla yaşamaya devam
ederiz. Teşhis konulup önlem alınmadığı takdirde psikolojik sorunlar
öylesine büyük bir boyut kazanır ki ölüm ve intihar düşünceleri bile
gündeme gelebilir.”

Ünal, kişiler depresyon belirtilerini, hiçbir maddi
ve manevi sorunu olmamasına rağmen yaşıyorsa sorunu bulmanın ve çözüm
üretmenin daha zor olacağını ifade ederek, şöyle devam etti:

‘’Kişinin depresyona neden olacak sorunu yoksa, aşırı
doyum yaşıyor demektir. Bazı kişilerin öylesine yaşantıları vardır ki
hem mesleki kariyerleri hem aile düzenleri hem de parasal güçleri
yönünden birçok insanın hayal ettiği noktada olmalarına rağmen
mutsuzdurlar. Bunun nedeni her şeyi elde etmiş olmanın verdiği aşırı
doyumdur. Çünkü, aşırı doyum tatminsizliği bu da bunalımı beraberinde
getiriyor.'’

Hayattan hiçbir beklentisi kalmayan, ideallerinin
tamamını gerçekleştirenlerin kendilerini yaşama bağlayacak arayışlar
içinde olmaları gerektiğini belirten Ünal, ‘’Amaçsız insan hiçbir zaman
yaşamdan zevk almaz. Amaçlar, idealler, beklentiler kişilere mücadele
gücü veren en önemli unsurlardır'’ dedi.

Kişilik farkı

Prof. Dr. Ünal, her sorunu olan ile doyuma ulaşmış
herkesin depresyon yaşayacağı ihtimalinin de doğru olmadığına işaret
ederek, şunları kaydetti:

‘’Depresyona esir olmada kişilik özellikleri büyük
önem taşıyor. İki arkadaş düşünün, birlikte alkol alıyorlar. Biri,
(içkimin hepsini bitirdim) diye keyif alırken, diğeri (içkim bitti)
diye dertlenir. Biri içtikte neşelenir, diğeri içtikte içine kapanır,
duygusal yoğunluğu artar.